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10日の夜はお弁当 [夕食]

スーパーのお弁当にしました。


13品目のわっぱ飯 382kcal

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イカ天

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フルーツグラノラにチアシード

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ちょっと食べ過ぎたかな。




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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。