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11日のお昼は食パンとヨーグルト [昼食]

いきなり、

食パン2枚に無塩バターとイチゴジャム


と、



IMG_1107.JPG


チアシード

IMG_1108.JPG


まずまずですよ。

この後しばらくして昼寝(-_-)゜zzz…

でした。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。