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昨年も一昨年も [病気]

11月12月は喉をやられていました。
気になれば最大限ケアしてきたはずなのですが、
喉をやられていました。
うがいやクスリを使うものの、
どうしても仕事柄声を出していたりするので、
ケアが追いつかなかった。
この様子で行くと年明けも一度喉をやられているわけで、
今から1月2月に三度喉をやられそうな気配を
感じる今日この頃です。

本格的な風やインフルエンザ、
ノロウイルスの感染はなかったので、
そうしたことから考えればまだ良かったのかなと。

喉が痛くなるとできるだけ速やかに耳鼻咽喉科へ行き、
喉をグリグリとしてもらうんですけどね。

その後じわじわと席が出てきます。
喉がいがらっぽくてね。

最近こうした症状からの回復に時間がかかるようになりました。
だからこそ罹患しないようにしないといけないなと。

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足がつる、つるーーーー [病気]

昨夜、土曜の夜足がつった。
両足、親指、右のすね、右の太股内側。

痛ぇよ。痛ぇんだわ。

なんでだろう〜なんでだろう♩
ってなこと言ってる場合じゃない。

服用しているクレストールか?
この日は朝は野菜サラダだけ。
朝駅へ向かう途中でアイスコーヒー
会社ではコントレックスを500ccほど。

その後スターバックスでホットコーヒーをトールサイズで
2杯飲んだ。

帰ってからは食事をしたものの。
その後布団の上で足がつって、いてててててて…状態でした。
空腹、コーヒー、クレストール…この関係で足がつってしまったのでしょうか。



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最近ガンが心配です。 [病気]

最近,咽頭ガンが多くないですか?!
もちろん大腸ガンだったり,肺がんだったりも
多いんですけど。
有名人の方がなくなられる原因がけっこうインパクトあって,
最近は特に喉ですか,咽頭ガンだったり,喉頭ガンだったり
とても気になってきました。

大腸の内視鏡検査は2年に1回していますが,
今年はやっておいた方が良さそうな気がしてきました。

それなりに病気のサインはいろいろとありますが,
今の自分がそういう状態なのかどうか不安ですよね。
調べていくうちに,何かの病気の症状に合致したりするんですから。

検査したから大丈夫じゃなくて,
食生活はもちろん,精神的ストレスも回避しながら
穏やかな生活を送り続けたいものです。

タグ:がん ガン
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喉が痛い、身体がだるい… [病気]

風邪でしょうか。
鼻水、喉のいがいがに咳、しかも身体がだるくて。
早退したい気持ちですが…

目がうるうる、涙目。

時折クシャミ鼻水。

花粉じゃないですよね。
風邪薬飲んで寝たいです。

まだ仕事終わらないし、帰れないよ。

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風邪です。 [病気]

医者に言われなくても断然風邪です。

今の症状は,
喉の痛み,軽い咳,鼻水は出ない。
熱は無し。身体の痛み無し。
元気無し。←いつものことか(^^ゞ

とにかく気がつけばうがいをするようにしています。
とりあえず売薬飲んでいます。
とりあえずひどくならず緩和傾向にあります。

仕事柄大きな声を出すので,
喉の痛みが治りにくいですね。
しばらく時間あると良いのですが…

インフルエンザがいよいよ猛威です。
私も気をつけるけど,みんなも気をつけろよ!


タグ:風邪
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風邪かなと思ったので… [病気]

前夜夕方からクシャミ鼻水
この時期ですから注意しないと寝込んだら大変です。

ということで前夜は風邪薬と栄養ドリンク
そして、朝にも風邪薬を。

DSC_1975.jpg

なんとかもってくれ!
というほどでもないんですが(^_^)

インフルは勘弁してほしいですよ。
注意報出ているみたいですから皆さんもどうぞ気をつけてください。



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最近気になる癌 [病気]

死因では肺がんや大腸がん、胃がんなどが多いけど、
最近のニュースで気になるのが咽とうがんや喉とうがん。
多くない?!

歌手や音楽関係、落語家など。
何かとっても気になる。

しゃべったり歌ったりする人に多いのでしょうか。
そういう私はしゃべることが多いもので。

心配、心配だなぁ。

タグ:がん ガン
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梅雨明けと共に… [病気]

おっさんのお尻はデリケートなのよ。

何故か額に汗はかかずにお尻にいっぱい汗。
長時間の会議は御法度。
もちろん歩いた後にすぐにイスには座れないよ。

赤ん坊と同じでおむつかぶれ。
違〜う!
おむつはしてない!

ん〜しかし、梅雨明けのこの暑さで汗もすごいや。
しばらくはあせもの軟膏とお尻ぱたぱたのお世話に。

トホホホでございます。

タグ:あせも 汗疹
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糖尿病患者にとっては朗報 [病気]

またしても細胞レベルの難しい話。
そして、クローン技術とは…
 

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。