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13日の夜はかまぼこ、豚肉、味噌汁、サラダ、納豆 [夕食]

仙台土産の笹かまぼこです。

3枚も食べてしまった。わさびしょう油。

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豚肉と野菜炒め なんかけっこう食べてしまったな。

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味噌汁

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レタスとキュウリのサラダ

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納豆に青のり2パック

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けっこう食べてしまった。

そうそう、少しだけ白いご飯を食べてしまったよ。

 


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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。