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6月30日の朝はチャーハン [朝食]

やっぱり野菜サラダからね。

トマト、ロースハム入り。

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チャーハン しっかり1人前食べてしまったよ。

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キーウィ 半分かな、久しぶりで美味しかったよ。

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プレーンヨーグルトに梅ジャム

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こりゃトーストに美味しそうだわ。

 


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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。