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7月6日の朝はサラダ、フルーツ、ラタトゥイユ… [朝食]

野菜サラダから
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大きいキーウィなのですが、甘くて酸っぱいのです。
なんていう品種だったかな。
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ラタトゥイユ
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デザートはプレーンヨーグルトに梅ジャムとチアシードです。
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なかなか良い朝食でした。

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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。