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5月10日の朝は汁、ウインナ、ご飯、ヨーグルト [朝食]

汁の中に卵と糸三つ葉

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三つ葉好きなんです。


ウインナ 炒めを2本

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ご飯一膳 120g位かな


プレーンヨーグルトにチアシード、プルーン

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しっかり美味しくいただきました。



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つまらないおっさんの食事と健康について、グダグダと紹介していきたいと思います。また、せっかくなのでおっさんの作るどうでもいいような料理をたま〜に紹介するよ。気が向いたら寄ってみて。